Villaguay 2021-01-12


CENTRO DE ORIENTACIÓN Y CONTENCIÓN EN CONSUMOS PROBLEMÁTICOS
(AP Noticias) CENTRO DE ORIENTACIÓN Y CONTENCIÓN EN CONSUMOS PROBLEMÁTICOS
La Casita propone en este tiempo que todas y todos tenemos un espacio para que nos escuchen y nos ayuden. El Centro de Contención y Orientación en Consumos Problemáticos asiste a quien lo requiera de manera GRATUITA.

Consultas y turnos: Por mensaje privado o al cel 3455 470192
No estás sola. No estás solo.

En la Casita te brindan un espacio, talleres terapeúticos, gruposde reflexión y orientación individual.

¿Escuchaste hablar de las nuevas Tecnopatias?

Las nuevas tecnologías son herramientas muy útiles si se saben utilizar y pueden facilitarnos la vida. Sin embargo el abuso de las tecnologías puede comportar riesgos para la salud.

Desde La Casita te brindamos estas recomendaciones:

✔Dejar en el dispositivo solo las funciones esenciales, desinstalando las aplicaciones de redes sociales y otras que no sean necesarias para el trabajo, el estudio o las relaciones interpersonales.

✔Tener horarios limitados de uso y, de ser posible, no tenerlo todo el tiempo encima o al lado.

✔Apagarlo durante la noche y dejarlo en otra habitación, alejado de la cama.
✔Usar solo un dispositivo.

✔Comprometerse a apagarlo en la mesa, en reuniones sociales o familiares.

✔Preferir configuraciones que discriminen las notificaciones, de manera que el teléfono no esté sonando todo el tiempo.

✔En caso de no poder controlar el uso compulsivo del teléfono, se sugiere la consulta con un especialista.


Dónde cree que está el déficit Municipal?
Obra Pública
Cultura
Deportes
Desarrollo Productiv
Meio ambiente
Turismo








    





Tombola IAFAS